谈到生活，准妈妈们都很谨慎，害怕自己吃的和用的东西会危及宝宝的健康。有一大堆来自老年人和互联网的关于禁忌症的信息，但这种广泛的新闻真的有什么依据吗？重要的是，准妈妈们要仔细辨别，不要轻信。在国际爱心医疗组织的帮助下，这些传言可以得到平息!
谣言1：吃碱多的人可以生男孩
许多人认为Y型精子在碱性环境中更容易存活，并多吃碱性食物，如葡萄和杏仁，但身体的pH值是可以平衡的，不能通过食物改变。甚至还有用苏打水冲洗阴道的食谱，以创造一个碱性环境。阴道有自我清洁功能，有一个正常的微酸性环境。浸泡在碱性液体中不仅会导致找不到Y型精子，而且还会损害妇女的健康。
谣言2：吃酱油会让宝宝皮肤变黑
婴儿的肤色是由父母的基因决定的，它决定了皮肤中黑色素的数量。酱油是黑色的，但它不会影响婴儿体内的黑色素，所以他或她不会吃黑色的东西来弥补。
谣言3：怀孕期间不能使用化妆品
人人都爱美，但准妈妈们在怀孕期间更担心化妆品会对宝宝造成伤害。怀孕后可以化妆，但要注意少涂口红，少用增白和去污产品，因为口红一般含有微量重金属，增白和去污产品一般汞含量高，所以必须避免使用这些产品。
谣言4：远离电子产品。
辐射可分为电离辐射和非电离辐射。你通常在医院得到的CT扫描和X射线都是电离辐射，所以你在怀孕期间应该避免这些类型的设备，因为它们可能有致畸作用。然而，我的一些姐妹告诉我，她们的长辈甚至不允许她们在怀孕时使用吹风机，而且这些家用电器的辐射并不有害。
谣言5：饲养宠物会导致婴儿畸形
对怀孕的母亲来说，最大的危险是担心感染弓形虫，弓形虫会导致婴儿畸形。弓形虫不仅存在于狗和猫等动物体内，而且也存在于土壤中。准妈妈在准备怀孕时应进行火炬测试以排除弓形虫病的可能性，定期对宠物进行弓形虫病检查，进行内外驱虫，接种疫苗并减少与宠物的接触。
怀孕期间的良好心态、定期检查和遵从医生的指示是保护母亲和孩子的最好方法!