如今，灰尘很多，环境对我们的健康造成了影响。然而，患有肺部疾病的病人却与日俱增。为了增强我们的健康，我们需要多吃一些清肺食物来清洁肺部，预防肺炎等肺部疾病。那么，呢？目前，蜂蜜的排名仅次于
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1.猪血
猪血可以起到很好的清洁肺部的作用，因为它可以清除人体中的灰尘和一些有害的金属颗粒。猪血含有一种蛋白质。在胃酸分泌后，这种蛋白质会产生一种可以消毒和放松肠道的物质，这对肺部非常有用。它可以在不断循环后排出体外，有害物质被排出体外。
2.蜂蜜
在吃东西清肺的时候，应该首先想到蜂蜜，蜂蜜本身有很多营养成分，还可以润肺解毒。很多人用蜂蜜来治疗咳嗽或肺部干燥。肺热最好的方法是冲泡蜂蜜，可以清热解毒，美容养颜。蜂蜜加柠檬饮用是改善美容的最佳方法。
3）木耳
木耳可以清除肺部的灰尘和污染物，帮助肺部排毒。木耳含有一种植物胶质，进入人体后会变得粘稠，并将各种废物从体内拉出。体内的有害物质可以被清除，不需要后期使用。对于经常在恶劣环境中工作的人来说，吃蘑菇可以使肺部非常干净。长期吃蘑菇可以清洁肺部，同时还可以美化脸部，延缓老化过程。
4.柠檬
很多人用柠檬泡水，酸甜可口。事实上，柠檬也是清洁肺部的好食物，因为它含有各种维生素和大量的有机酸。由于柠檬是一种高碱性的水果，可以止咳化痰，生津，健脾，清除肺部的毒素。柠檬泡在蜂蜜水里有很好的清肺效果，加入柠檬后，柠檬本身的酸度会降低，口感更好。
5、薄荷
很多人喜欢用薄荷泡茶。烹调时加入薄荷，使其味道更好，并能清肺。
6）水果和蔬菜
还有许多水果和蔬菜，如葡萄或胡萝卜，可以清肺和排毒。