首先要做的是尽量不要吃太多的碱性食物，而食用酸性食物，男女都需要适当的饮食。
需要指出的是，这里提到的酸性食物不是指味道酸的食物，而是指人体内酸碱平衡的失衡。酸性食物包括：所有肉类、鱼类、乳制品和鲜奶、大米和小麦粉制品、罐头食品、玉米、蛋清、酸性水果、巧克力、饮料和醋。
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1、2、正常性生活，注意姿势。
2、 谈到这个问题时，他说："事实上，在很多事情上，有很多人都没有办法得到好的结果。如果你打算生一个女孩，你不必放弃性。只要坚持你的正常频率，在排卵前2天选择最佳受孕日。
3、最佳受孕日是排卵期前2天。至于性爱姿势，建议尽可能多地使用传统的男上女下姿势，并进行浅层插入。防止性高潮也会减少怀上男性孩子的机会。需要注意的是，性交后的一周可能是怀孕期，所以最好禁欲。
3、年龄越大，越有可能生女孩。
事实上，夫妇的年龄越大，生女儿的机会就越大。精子数量随着年龄的增长而减少，女性年龄越大，生理上的激素变化导致子宫内的碱性分泌逐年减少，女孩的生育时间也明显改善。
4、更多的女孩处于压力之下
丹麦心理学家最近的研究表明，妇女面临着生更多女孩的强大心理压力。女性过于紧张，压力变大的酸性环境，晦气于Y精子的存活，进步了生女孩的时机。长期处于压力之下的男性，其精子数量也会减少。
虽说在很多事情上，有很多人都不能做到 "一碗水端平"。
5、工作因素导致女孩出生
该公司的主要目的是为客户提供尽可能好的服务。
这是因为睾丸暴露在热、气压或辐射的剧烈变化中，或吸入过多的有毒麻醉气体，导致抵抗力较差的Y型精子首先死亡，增加了生女孩的机会。
6、吃素、吃甜食的女人容易生女孩
英国科学家发现，吃素的怀孕母亲更有可能生下女儿。虽然没有其他研究调查妇女在怀孕前的饮食对孩子的其他影响，但研究发现，英国男婴和女婴的比例是106比100，但吃素的妇女所生的儿子和女儿的比例是85比100。 这个数据表明，吃素的怀孕母亲更可能生女儿。
此外，美国的研究人员发现，食物可以对妇女的生殖管道产生荷尔蒙影响，使一种性别的胚胎更加 "有活力"。因此，妇女饮食中的糖和脂肪的数量对胎儿的性别有一定的影响。偏爱甜食的妇女更有可能怀的是女孩。
7、爸爸妈妈抽烟，女儿多。
如果母亲和父亲都是吸烟者，并且在受孕期间也吸烟，那么生男孩的可能性就会减少近一半。母亲和父亲吸烟会 "摧毁 "子宫内的男性胎儿。即使只有父亲吸烟，那些被迫吸烟和生活在吸烟环境中的人往往也会有女孩。