排卵和月经之间的12-16天通常被称为黄体期。在这段时间内，孕激素水平上升，子宫内膜增厚，为胚胎植入和胎儿生长创造一个健康的环境。如果妇女的黄体功能不足，会导致不孕或流产。应及时治疗和调理，避免此类情况的发生。
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1、药物治疗
首先是服用中药或西药来调节黄体功能。
2、使用含孕激素的栓剂。
黄体功能不全也可以用含孕激素的栓剂来治疗，这种栓剂通常在阴道内注射。含孕激素的栓剂可以在月经周期的后半段或怀孕的前三个月使用，以改善身体的黄体功能。在使用含孕激素的栓剂进行调节时，也需要遵循医生的指示。
3.饮食措施
多吃豆类，尤其是黑豆。由于豆类含有丰富的异黄酮，尤其是黑豆。黑豆中含有较多的雌激素，日常饮食中多吃黑豆，可补充体内的雌激素，可起到黄体功能不足的效果。
多吃鸡肉。如鸡肉有很好的行气补血的作用，而且鸡肉中含有丰富的蛋白质等物质，对人体的营养补充非常好。
多吃红薯、山药、栗子等。这类食物可以提高雌激素水平，促进体内雌激素的分泌，改善黄体功能不足。
4、生活习惯
黄体功能不全的女性需要调整自己的生活习惯。由于现在工作压力太大，很多患者都有不良的生活习惯，尤其是熬夜是难以避免的，但往往熬夜会导致内分泌失调，从而导致黄体功能不全。因此，黄体功能不全的女性应避免熬夜，保证充足的睡眠和运动，提高身体素质，经期注意保暖，避免感冒，这样可以有效调节黄体功能不全。
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