对于备孕这件事，我们现在必须通过专业的科学眼光来对待，这样才能在备孕过程中达到更好的身体调理效果，特别是对于那些想生男孩的夫妻来说。
我花了半年时间实施这个计划，原来的目的是为了美容养颜，原来一直长痘痘，经常便秘，人也胖了，坚持了半年，刚到结婚的时候，皮肤超好，人也瘦了很多。
没想到，后来翻阅资料后发现，这和生儿子有关系。
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1、不喝自来水，喝山泉水或矿泉水。因为自来水是弱酸性的，合格的矿泉水是弱碱性的。
2. 禁止吃猪肉，包括猪油，改吃羊肉或牛肉。
3. 3.不吃腌制食品，多吃新鲜蔬菜和水果，不是季节性的蔬菜和水果也要少吃。
4. 4.多吃带鳞的鱼。
5. 严禁吃油炸食品。
6. 只喝酸奶。
来自英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家对740名妇女的饮食模式进行了跟踪调查，并要求她们提供怀孕前后每周的饮食细节，包括食物的数量和营养成分，如钾、VC、VE等。
研究发现，早餐以麦片和玉米片等谷物为主的妇女，生男孩的比例远远高于女儿。
在怀孕期间以高能量早餐为主要食物的妇女中，59%的人生下了男孩。相比之下，只有43%的吃非谷物类早餐的妇女生下了男孩。
研究结果还显示，在怀孕前吃更多香蕉和含有更多钾、钙和维生素C的食物的妇女也有更大机会生男孩。科学家在解释这项新发现时推测，特定的饮食习惯可能导致孕妇的葡萄糖水平更高，这可能更有利于携带Y染色体的精子的生存。
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1. 自己全部补充营养元素
补充非常均衡和充足的营养元素的主要目的是让身体达到健康的平衡，让自己更健康，同时促进生男孩的概率。
2、多吃健康的碱性食物
准妈妈需要做的就是让自己的阴道环境呈碱性，这些食物也可以让自己的身体抵抗力提高，这样生男孩的概率就可以得到更好的保证。
3、健康科学的生活习惯
最重要的是要促进y精子和卵子的结合，以达到生男孩的最佳目的。