母亲们总是关心自己宝宝的营养状况，但很少有人知道如何判断宝宝的饮食是否良好。即使宝宝的营养明显很好，妈妈们也常常感到不安全，然后试图用食物塞进宝宝的肚子里，只是为了确定。因此，善意的母亲往往会做错事，他们的婴儿的营养状况继续恶化。有一些简单的方法，母亲可以用来确定宝宝的营养状况，如果她们知道这些方法，就不必担心。
菏泽52岁借腹生子
1.观察宝宝的精神状态。
如果你的宝宝看起来很开心，吃得好，睡得好。每当他们从午睡中醒来时，他们的心情都很好，他们的眼睛是流动的、警觉的，他们是活泼的，没有攻击性，也没有无休止的哭泣，那么这就意味着他们获得了足够的营养。
2.监测宝宝的身体发育。
体重和身高的增长是衡量婴儿营养状况的最可靠指标，尤其是体重。母亲可以观察这两个指标是否达到了正常标准，如果达到了正常标准，一般来说，宝宝的情况就很好。
您的宝宝的体重可以通过其体重增加的频率来看。6个月时，它的体重已经增加到出生时的两倍，1周时，它的体重增加到出生时的三倍，2周时，它的体重增加到出生时的四倍，3周时，它的体重增加到出生时的四至六倍。母亲们也可以确定体重增加的速度。在头三个月，婴儿每周增加180-200克，3-6个月每周增加150-180克，6-9个月每周增加90-120克，9-12个月每周增加60-90克，第二年平均增加2500-3000克，从2岁开始，2岁以后直到青春期，每年平均约增加2000克。
宝宝的身高在出生后第一年增长最快，1-6个月平均每月2.5厘米，7-12个月平均每月1.5厘米，一岁时为25厘米，然后第二年增长放缓，一年中平均只有10-12厘米，第二年以后增长更慢，每年平均只有6-7厘米，直到青春期。
3.观察宝宝的外观
如果您的宝宝脸色红润，头发浓密、乌黑、有光泽，皮肤细腻有质感，不粗糙，嘴唇、眼睑内侧和指甲都是鲜红的，那么一切都很好，他肯定得到了足够的食物。
4.测量宝宝的皮下脂肪厚度。
皮下脂肪的厚度是衡量宝宝营养状况的一个重要指标。当一个婴儿营养不良时，他的皮下脂肪组织会变得更薄。通常损失的顺序是先是腹部，然后是躯干，小臂和腿，最后是面部。母亲通常可以用拇指和食指将宝宝肚子上的皮肤捏成一个褶皱。
当然，它不应该比1厘米大太多，太多脂肪，宝宝可能会偏胖。除了测量脂肪的厚度，妈妈们还可以触摸宝宝的肌肉，看它们是否结实而有弹性。如果肌肉松弛，没有弹性，婴儿可能会营养不良。