许多妇女假装不关心自己的身体，因为她们仍然年轻。如果妇女想保持身体不出现健康问题，她们需要一种叫做雌激素的重要物质。如果你不知道什么是雌激素，那就找出它是什么吧!
女性体内的雌激素最初来自大豆异黄酮这一成分，它存在于大豆中。大豆异黄酮存在于大豆食品中，当在饮食中摄入时，它们会产生一种产生雌性激素的细菌，成为肠道中的有益细菌。雌激素实际上与大豆异黄酮相同，但名称不同，以至于人们经常混淆，但实际上它们都是同一种物质
1、美容效果
雌激素具有改变皮肤质地和促进良好的皮肤生产的作用，从而改善对黑斑和皱纹的预防。它是希望拥有美丽面容的妇女不可缺少的成分。
2、预防乳腺癌的发生
你知道吗，雌激素也被称为女性荷尔蒙？对于女性来说，女性荷尔蒙是一个非常重要的成分，但如果体内释放过多的雌性激素，就会导致乳腺癌。但是，大豆异黄酮也含有可以抑制女性荷尔蒙过剩的成分，所以对乳腺癌有预防作用。
3.预防和改善妇女的更年期症状。
如前所述，荷尔蒙过多的妇女容易患乳腺癌，但如果荷尔蒙过少，她们可能会出现所谓的 "更年期障碍"。
更年期症状包括心悸、乳房疼痛、潮热、呕吐、食欲不振、头痛、呼吸困难、尿频、情绪不稳等。雌激素具有调节和平衡女性荷尔蒙的作用，改善和预防更年期症状。
4.预防骨质疏松症
骨质疏松症是一种骨骼中的钙质溶解和停滞的情况。许多人认为骨质疏松症不是一种疾病，但实际上它不是。雌激素有助于防止骨骼中的钙质溶解并保持一定的骨密度。
这是本文的简要介绍，希望能对你有所帮助。