怀孕是每对新婚夫妇即将面临的事情，怀孕的问题，可以说是人生中的一件大事，每个父母都希望自己能有一个健康漂亮的孩子，三口之家幸福生活，那么想要有一个健康的孩子，备孕是很重要的哦，问题来了，孕前要准备什么？下面和我一起来看看吧!
怀孕前我应该准备什么？
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1.提前阅读有关怀孕、胎儿生长和发育的书籍或杂志。
2.尽量避免使用电脑、微波炉、电视、音响、移动电话等发出辐射的设备。不建议花几个小时上网、看电视或玩游戏。
3] 饮用水应该是优质的，因为水污染会影响胎儿的发育。
4] 听听能让你的思想和灵魂放松的轻音乐。在怀孕期间保持愉快稳定的心情迎接生命的到来是很好的，这有利于良好的生产和生育能力。家庭环境应该是舒适、安静和有良好的通风。
[5] 不宜工作太多，也不宜熬夜，要保证睡眠质量和充足的睡眠。
6 准妈妈应减少进餐次数，每天按时进餐，饭菜要可口、有营养。
7 为避免化妆品中的有害物质影响胎儿，应减少使用化妆品，原则上只使用皮肤护理。