每年9月26日的 "世界避孕日 "是一个国际日，旨在提高年轻人对避孕的认识，促进他们对性行为和生殖健康做出负责任的选择。网易健康邀请了新母婴创始人金赛，国家二级心理咨询师，人类性学研究大师，大胆讲述 "避孕 "这个不应该回避的话题。
网友：女性不愿意放宫内节育器，也不愿意吃避孕药，但她们认为长期吃避孕药是有害的。
性学研究和尚：男性绝育、皮下植入、避孕注射、禁欲。
网友：哪些避孕方法是安全的，对身体没有伤害？
性学研究僧：避孕套和口服避孕药、宫内避孕器等目前被认为是安全和无害的避孕方式。
网友：避孕药对身体的危害有多大？
性学研究和尚：对短效避孕药有很多误解，认为它们的毒性是三倍的。事实上，短效避孕药是少量的性激素，需要每天服用，对身体的影响是在可控范围内的人。没有最好的避孕方式，只有最适合你的避孕方式，请与你的伴侣商量。
网友：短效药应该怎么吃？
对于20天和21天的药片，你每天服用一片，分别持续20天和21天，然后停止服用7天。停药后2至3天，月经量通常会非常少。28天的药片是连续服用的，其中7片是不含激素的，这样妇女就不会忘记在正确的时间服用药片。一个小提示：建议停止服用避孕药三个月，就在你去做检查以确保没有问题的时候，然后你可以开始下一个周期。
网友：可以长期服用短效避孕药吗？是否有任何副作用？
性学研究和尚：可以长期服用。副作用可能包括。一些妇女的情绪波动和头痛，乳房胀痛，恶心，头痛，体重增加，月经周期的变化，一些妇女的高血压，但这是罕见的，一些妇女的血栓，心脏病发作和中风，但非常罕见。
网友：事后避孕药怎么办？
事后避孕药不是 "堕胎药"，它不会终止已完成的妊娠，一般也不会影响发育中的胎儿，它只是 抑制排卵，干扰受精过程。你越早服用越好。通常在无保护的性交和避孕失败后72小时内服用。0.75毫克紧急避孕药的服用方法是单次口服2片，或首次服用1片，然后间隔12小时服用第二次。1.5毫克紧急避孕药的服用方法是单次口服1片。
最常见的 "事后避孕药 "含有高剂量的孕激素，使用一次一般相当于使用8天的短效口服避孕药；由于剂量高，可能会干扰正常的激素释放，导致周期紊乱和不规则阴道出血等症状，重复使用可能会对健康造成某些影响，如月经不调。
网友：结扎会不会影响男人的体力？我听说这对身体没有好处？比如阉割？
性学研究和尚：不。男性绝育，通常称为输精管切除术，是一种切断精子运输通道的手术，可以在局部麻醉下进行。在手术结束时，男子仍然可以射精，但他的精液中没有精子。男性绝育会影响男子的生育能力，但不会影响性欲或性交能力。因此，在决定做绝育手术之前，向医生咨询绝育手术的利弊是非常重要的，因为恢复生育能力需要进行复杂的外科手术，而且不能保证一定会成功。
网友：为什么很多人拼命想生孩子却生不出来？避孕是一种成瘾吗？
性学和尚：目前我们每七对夫妇中就有一对有生殖障碍，需要医疗干预。他们不是避孕药瘾者，而只是有与不孕不育有关的身体问题的男人或女人。