随着牛奶粉问题的曝光，许多家长选择让他们的孩子喝羊奶，一些农村家庭甚至饲养山羊为孩子挤奶。但羊奶真的那么有营养吗？你知道你的孩子在喝牛奶时应该注意什么吗？
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1、山羊奶的营养价值
2、根据一些研究，就脂肪颗粒而言，羊奶只有牛奶的1/3大小，因此它的小分子使身体更容易吸收，长期饮用羊奶的儿童不容易超重。羊奶含有丰富的干物质、热量、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素和其他营养物质，因此它也被称为 "牛奶之王"。当然，羊奶并不适合所有儿童，也不一定比牛奶更有营养，所以父母需要为孩子选择合适的食物。
3、儿童喝羊奶的坏处
4、虽然羊奶的营养价值与牛奶相当，但喝羊奶的儿童有一些潜在风险。首先，羊奶中含有高浓度的电解质和蛋白质，由于新生儿的肾脏尚未成熟，食用羊奶会增加肾脏的负担，导致血液中钠含量过高，出现氮质血症，甚至酸中毒和过敏，从而导致死亡。其次，羊奶含有较少的叶酸和维生素B12，长期饮用羊奶的儿童可能会患上巨幼红细胞性贫血。因此，父母不应该总是给孩子喂羊奶，因为这可能对孩子的健康有害。
最适合儿童的牛奶
母乳是最适合儿童的牛奶，因为它是天然的、卫生的，含有儿童成长和发展所需的所有营养物质。它对提高孩子的免疫力也很有效。当然，并不是所有的孩子都能喝母乳，因为有些母亲由于健康原因，很难给予足够的母乳。
饮用牛奶的儿童的注意事项
在婴儿期，牛奶应该是孩子的主要营养来源，母乳和配方奶是最佳选择。有能力的父母可以用母乳喂养孩子，直到他们超过一岁，这既是为了预防准妈妈的乳腺疾病，也是为了促进亲子关系，还可以为孩子提供更全面的营养。断奶后，儿童应继续接受配方奶粉，直到三岁，如果家庭富裕，则到七岁，以便为他们提供更多的蛋白质。