水果含有丰富的维生素和碳水化合物，每种水果都有不同的特性和效果。对于某些疾病，吃相应的水果对改善疾病的症状很有帮助。榴莲具有很高的营养价值，因为它可以活血驱寒，滋阴强身，健胃消食，滋润皮肤，增强免疫力。首先，看一下下面的内容。
你需要做的第一件事是清楚地了解你正在陷入什么。
答案是肯定的，怀孕初期可以吃榴莲，对身体有好处，但要注意吃得适量。
榴莲含有多种维生素，包括维生素A和C，有助于身体发育和成长，加强免疫系统。
榴莲的钾含量很高：每100克榴莲含有261毫克的钾。足量的钾可以预防孕妇的焦虑、失眠、神经紊乱、多动症和良好的不信任感，但食用更多的钾会产生反作用，所以偶尔补充就可以了。
(1) 怀孕初期是一个敏感时期，各类食物都应均衡食用，但不能过量。榴莲的营养价值高，属于高热量的水果，吃多了容易上火，孕妇在怀孕初期不能多吃，偶尔吃几口就行了，孕妈妈不要贪吃哦。
2、榴莲气味独特，对于有些人来说榴莲气味很臭，但对于吃货来说榴莲气味很香，榴莲独特的气味有开胃、促进食欲的作用，对于有孕吐的孕妇来说也比较好。大多数孕妇在怀孕初期都会呕吐，如果实在吃不下，可以吃些榴莲来缓解食欲不振的症状。
不忍心吃的人应该每次只吃一个橘子大小的榴莲，不超过100克。
4）榴莲会吸收水分，在肠道内膨胀，所以吃多了会堵塞肠道，导致便秘，所以孕妈妈要少吃。如果吃得太多，可以吃一些山竹来缓解疼痛。由于榴莲是天然的温性食物，过量食用容易导致上火、咽喉肿痛、烦躁和失眠，并会引起孕妇发烧，对胎儿有害。
以上就是对 "怀孕初期能吃榴莲吗 "这个问题的回答，希望对各位孕妈妈有所帮助，孕妇怀孕初期能吃榴莲吗，孕妈妈们可以习惯性的开胃，如果胃口不好，但要记住文中所说的，不能再吃了!