甲状腺机能亢进症
据专家介绍，甲亢患者在饮食上应遵循 "三高一低一忌一适度 "的原则，即高热量、高蛋白、高维生素、低盐饮食，避免碘，适度补充钙、磷、钾，以纠正高代谢引起的消耗增加，改善全身症状。
甲亢患者应注意少量多餐，不要暴饮暴食。他们还可以吃大量的水果和蔬菜以增加维生素的供应，必要时服用维生素补充剂。
避免含碘的食物和药物。应禁止食用海带、紫菜、发菜和碘盐等含碘食物；也应避免食用牡蛎、昆布、海带、夏枯草和鼠尾草等中药材；各种含碘造影剂也应谨慎使用。
甲亢患者应适量增加钙、磷和钾的摄入。富含钾的食物有橙子、香蕉、菠菜、土豆等；富含钙和磷的食物有牛奶、坚果、鳗鱼等。
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1、由于甲状腺功能亢进症通常与肠蠕动增加或腹泻有关，而纤维素具有通便作用，因此应限制高纤维食物，如粗粮、芹菜和苦瓜。
2、甲状腺功能减退症
3、甲状腺功能减退症是一种由体内缺碘引起的疾病，因此增加碘的摄入量很重要。避免卷心菜、白菜、油菜籽、木薯和核桃以预防甲状腺肿大。限制高脂肪和高胆固醇的食物，如食用油、花生米、核桃、杏仁、芝麻酱、火腿和培根。
4、应提供足够数量的蛋白质，例如从鸡蛋、乳制品、肉类、鱼类以及--考虑到动物和植物蛋白质的互补性--从大豆和各种豆制品、干果等中获得。
甲状腺功能减退症导致的贫血患者应摄入富含铁的食物，如动物肝脏和富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，必要时还应补充叶酸和铁剂。
总之，患有甲状腺疾病的不孕妇女应注意其饮食。重要的是不要对饮食粗心或随意，要始终记住上述的饮食原则和禁忌。
中信湘雅不孕不育医生