每个准妈妈在第一次去医院的时候，通常会被要求做血液检查。在做妊娠试验时，你可能会听到一个新的术语：孕酮。一些准妈妈被告知她们的孕酮太低。那么，如果她们的孕酮太低，应该怎么办？它的危害有多大？
什么是黄体酮？
孕酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素。它对体内雌激素受到刺激的子宫内膜有明显的形态学影响，是维持妊娠的必要条件。黄体酮在临床上用于闭经的反应性诊断或闭经的原因，如先兆子痫和习惯性流产。
女性孕酮的正常值在卵泡期为0.6至1.9 nmol/L，排卵期为2.40至9.40 nmol/L，排卵后为20.7至102.4 nmol/L。女性黄体酮分为正常女性月经周期的黄体酮参考值和女性妊娠期的黄体酮参考值以及女性更年期的黄体酮参考值，不同时期的具体参考数据如下。
不同时期的正常孕酮水平。
如果你对测试结果有任何疑问，我们建议你咨询你的医生。
如果你所接受的检测的参考值单位是ng/ml，如正常值的旧单位卵泡期X3.18，则换算为单位nmol/L。如果你得到一个以ng/ml为单位的参考值，当卵泡期正常X为0.3145时，转换将给出ng/ml作为旧系统的单位。
如果我的孕酮水平太低会怎样？
如果妇女孕酮缺乏导致黄体功能不全，会导致黄体出血、产卵障碍、女性不孕或流产。因此，对于想要怀孕的妇女来说，在受孕前进行检查是很重要的，这样她们就可以在适当的时候为怀孕做好准备；而对于已经怀孕的妇女来说，孕酮水平过低会导致流产。当体内的孕酮水平过低时，胚胎发育缓慢。孕酮检查有助于确定孕酮水平，为胚胎发育提供更好的环境。
出生预测公式的孕酮测试时间。
如果确认怀孕，最好在怀孕的前三个月做检查，这样可以及早发现任何问题。你可以在怀孕期间的任何时候做一次测试，然后每隔一天再做一次测试，可以结合两次hCG和孕酮水平进行比较。
对于曾经流产或怀孕前月经不规律的妇女来说，尽早检查孕酮更为重要。孕酮检测的主要目的是与之前的数值进行比较，不同的妊娠之间的数值没有可比性。
如果我的孕酮水平低，我应该怎么做？
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1、医院治疗
许多妇女由于疾病因素导致孕酮水平低下，其中内分泌功能失调是最常见的一种。事实上，你需要到正规医院做相应的检查，明确致病因素，对症下药，以达到治愈疾病的目的。
孕酮通常在怀孕的第一个月左右检查。一旦发现孕酮水平过低，医生会主动与你谈及此事，并建议你如何保胎。如果发现孕酮低，医生通常会开出孕酮补充剂或给孕妇注射孕酮补充剂。
大多数人在注射后10天左右就可以治愈。关于药物治疗的决定取决于母亲的恢复情况，医生将对你进行长期的监测和建议。有些孕妈妈也会选择去中医院，用中西医结合的方式来保胎。同时，有经验的人建议多喝豆浆来补充激素，平衡体内的荷尔蒙失调，这有助于提高准妈妈的孕酮水平。
2、食物处方
准妈妈还可以通过饮食调节自己的孕酮水平，食用富含大豆异黄酮和天然维生素E的食物。
吃富含果胶和纤维的水果也可以帮助补充孕酮水平，如猕猴桃、草莓或葡萄柚，这可以帮助妇女补充体内的维生素C和维生素E。