在中国，现在每10个糖尿病患者中就有一个是青少年，其中2型糖尿病患者增长最快。与成人一样，儿童糖尿病患者也需要充分的运动，这不仅是为了治疗，也是为了成长和发展。糖尿病儿童需要每天参加一小时以上的适度运动，最好是定时定量，遵循个体化和循序渐进的原则，这样才能收到良好的治疗效果。
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糖尿病患儿运动时应注意以下事项。
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1.运动前一定要做好胰岛素和饮食的调节，剧烈运动前需增加饮食量或准备带有饥饿感的食物或糖果，必要时可将胰岛素用量减少10%。
2. 选择有趣的体育活动以利于长期坚持，如轮滑、羽毛球、乒乓球、足球、踢毽子、跳绳等。
3. 由于运动时四肢血流加快，胰岛素吸收也加快，所以注射胰岛素的儿童可将注射部位改为腹部。
4. 选择合适的衣服和鞋袜，运动后注意清洁卫生。
5. 如有可能，家长可与孩子一起参加运动。
6. 儿童自制力差，有时玩得太投入，忘记打针和吃饭，应提醒他们注意。
7. 在体育锻炼中，应注意避免低血糖的发生。如果天气太热或运动时间太长，要注意防止脱水。运动时最好带一点食物和水，以便在发生低血糖或口渴时可以进食。
8. 避免爬高和跳水，以免发生低血糖和不可预测的情况。
