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九江捐卵收费标准-何时和如何储存母乳

时间:2023-05-06 10:48:24 试管行业新闻 我要投稿

  已经休完产假并将很快返回工作岗位但仍在给孩子喂奶的妇女如何才能获得两全其美的效果?休完产假后,一直坚持母乳喂养的妈妈们面临一个大问题--不能再及时哺乳了,怎么办呢?你可以做些什么来继续母乳喂养,同时又不耽误工作?如果你能在这段时间内储存母乳,那么当你上班时,母乳喂养你的宝宝就不会受到影响。

  提前做好准备--调整母乳喂养的时间,收集母乳。

  调整时间--妈妈上班前1-2周,根据妈妈的工作时间开始给宝宝喂奶,根据妈妈的工作时间调整和安排喂奶时间,让宝宝慢慢适应。工作单位离家近的妈妈,可以在上班前给宝宝喂奶,中午和下班后在家里再喂一次奶,再加上晚上的几顿饭,这样宝宝的需求就基本满足了;如果离家远,可以提前把母乳吸出来储存起来,让家人代为喂1-2次,晚上回家后再喂。

  如果你离家很远,你可以提前储存母乳,请家人代替你吃1-2顿。

  实用步骤--器皿、储存和解冻

  第1步 - 准备好餐具

  准备好吸奶器和储存器皿--最好使用冷冻、密封良好的塑料制品,如母乳袋,其次是玻璃制品,最好不要使用金属制品,因为母乳中的有效成分会粘在玻璃或金属上,减少母乳中的营养成分。

  第2步--吸食

  母亲可以在分娩前一天将母乳挤出并储存起来,并在容器外面贴上挤奶日期和时间的标签,以避免不洁和过期的母乳导致细菌滋生,引起婴儿的消化系统问题。

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  1、母亲应确保每3小时吸一次奶,即使他们很忙,以避免肿胀和奶量减少,以便更容易继续母乳喂养。挤出的乳汁也可以储存起来,以便婴儿能够吸收足够的母乳。如果家里没有冷藏设施,可以准备一个迷你冰箱暂时存放,回家后马上让宝宝吃,或者拿到冰箱里冷藏。

  2、第3步 - 存储

  3、储存母乳时,最重要的是你对储存方式的选择:在牛奶容器之间留出一些空间,不要装得太满,也不要盖得太严实,以免它们被冻坏和爆裂。最好把母乳分成小份(60-120毫升),冷冻或储存在冰箱里,这样家庭成员或保姆就可以根据宝宝的食物摄入量轻松喂养,而且不会浪费,并贴上标签和日期。

  提示:以下是根据国际母乳喂养组织多年来的研究得出的母乳应储存多久的时间线。

  在室温下储存。

  初乳(出生后6天内挤出的乳汁)--在室温(27-32℃)下12小时。

  成熟的母乳(出生后6天后挤出的乳汁)--在室温15℃的条件下24小时;在室温19-22℃的条件下10小时;在室温25℃的条件下6小时。

  冰箱或冷冻室储存:在0-4°C下冷藏可达8天

  冷冻室保存:冷冻室的条件决定了母乳在冷冻时的保存情况。

  如果放在一个小的冷冻盒中,在冰箱中保存2周。

  如果放在与冰箱分开的冷冻室里,经常开关门以取用物品,可以保存3-4个月。

  如果是保存在温度低于0℃的冷冻室,并且不经常开门,保质期可达6个月或更长。

  储存的母乳分解,看起来有点蓝色、黄色或棕色,这是正常现象。

  第4步 - 解冻

  解冻冷冻母乳时,应将密封袋用冷水冲洗,然后逐渐加入热水,直到母乳完全解冻并达到适合喂食的温度,或将其放在冰箱中慢慢解冻和解冻。为了避免破坏母乳中的营养成分,不要直接在炊具上或用微波炉加热。

  一旦解冻到合适的温度,就可以直接倒入奶瓶中,喂给宝宝。然而,重要的是,解冻的母乳应在24小时内食用,不要重新冷冻。

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